왜 우리는 잠을 잠들기: 잠과 꿈의 힘을 자물쇠로 열
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Select a product to estimate shipping.Unlock the science behind sleep and discover how it profoundly impacts your health, mood, and performance. Why We Sleep by Matthew Walker PhD provides a comprehensive look at the crucial role sleep plays in virtually every aspect of your life.
주요 특징
- 수면과 특정 기능의 다른 단계에 대해 알아보세요.
- 수면 부족으로 인사이트를 얻는 것은인지 능력과 신체 건강에 영향을 미칩니다.
- 수면 습관을 개선하고 더 편안한 밤을 만드는 실용적인 전략을 발견하십시오.
- 수면과 우울증과 심장 질환과 같은 일반적인 건강 상태 사이의 연결을 견딜 수 있습니다.
- 꿈과 잠재력의 매혹적인 세상을 탐험하십시오.
유용한 사실
- Publisher: Scribner
- Publication Date: June 19, 2018
- Edition: Reprint
- Language: English
- Pages: 368
- Dimensions: 5.5 x 1 x 8.38 inches
- Weight: 2.31 pounds
좋은 적합
- 수면의 질을 향상에 관심있는 개인.
- 인지 기능 향상을 추구하는 학생 및 전문가.
- 수면의 과학에 대한 모든 호기심과 전반적인 웰빙에 미치는 영향.
- 신경 과학 및 건강 관련 주제의 리더.
| Main Specification | |
|---|---|
| 출판일 | 2018년 or 6월 19 |
| 주요 특징 | by Matthew Walker PhD (Author) Format: Paperback |
| 제품 무게 | 2.31 파운드 |
| Product information | |
| * 이름 | 한국어 |
| Others | |
| 제품 유형 | Neuroscience |
| 계정 만들기 | 관련 상품 |
| 주요연혁 | 채용정보 |
| 인쇄 길이 | 368 페이지 |
| 사이트맵 | 1501144324 |
| 사이트맵 | 978-1501144325 |
| 크기 (mm) | 5.5 x 1 x 8.38 인치 |
| 사이트맵 | 1501144324 |
| 사이트맵 | 978-1501144325 |